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田舎暮らし通信 『むらまつ』

久しぶり

坐骨神経痛により大腿の裏から表にかけて激痛が走り長距離を歩けなかったが、徐々に痛む範囲が減って来て犬の散歩を女房に任せていたが、今朝は調子がよかっやのでショートコースの散歩道を歩いてみた。
10分ほど歩くと痛みが出だしたが、歩けないほどではなく何とかコースを完歩することができた。
歩かなければ何をやっても痛みがないので、荒れ放題の庭の草取りを少しやり、夕方は公園方面のフルコースを散歩した。
若干の違和感があるが、ほとんど痛まずにフルコース完歩、ほぼ1カ月ぶり、うれしかった。

木漏れ日の遊歩道が心地よかった
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紅葉している木も
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山もだいぶ赤くなっている
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  1. 2018/11/06(火) 18:22:24|
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